Torino, il metodo Abate: 16 km di corsa e ritmi intensi

Abate impone il suo credo: sudore, sacrificio e 16 chilometri al giorno

Il nuovo corso del Torino FC sotto la guida di Ignazio Abate si apre all'insegna del lavoro duro e della massima intensità. Nel quartier generale del ritiro estivo di Pinzolo, l'ex terzino rossonero sta plasmando la squadra con metodi che ricordano il calcio ad altissimi ritmi delle big europee, riscuotendo già i primi attestati di stupore da parte dei nuovi acquisti.

Gli allenamenti di questa stagione si stanno dimostrando molto più intensi rispetto alle ultime annate. Abate vuole una squadra corta, aggressiva e capace di pressare l'avversario a tutto campo, e sa che per farlo serve una base atletica d'acciaio.

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Il programma: atletica al mattino e tattica al pomeriggio

Il focus della preparazione granata in Val Rendena segue un copione rigido e senza sconti, studiato nei minimi dettagli dallo staff tecnico:

• La mattina del Toro: Sessioni interamente dedicate alla parte atletica, con i calciatori che arrivano a coprire una media impressionante di 16 chilometri di corsa al giorno.
• Il pomeriggio tattico: Spazio alla tattica, alla circolazione della palla e alle esercitazioni tecniche per assimilare i nuovi movimenti difensivi e offensivi.
• Il monito del mister: Abate è stato chiaro con il gruppo durante i discorsi sul campo: "State certi che tutto questo pesante lavoro ve lo ritroverete in partita".

Lo stupore di Kulenovic: «Mai vista una cosa così»

A testimoniare l'incredibile impatto fisico dei nuovi allenamenti sono le parole dei protagonisti. Tra i più colpiti figura l'attaccante granata Sandro Kulenovic, rimasto letteralmente sbalordito dai ritmi imposti dal tecnico in questi primi giorni.

Il centravanti croato, come riportato nell'edizione odierna del quotidiano sportivo Tuttosport, ha confidato ai compagni e allo staff di non aver mai vissuto una preparazione così dura e dispendiosa in tutta la sua carriera. Un segnale chiaro di come il Torino stia cambiando pelle a livello di mentalità e di tenuta fisica. Oggi pomeriggio, nel secondo test stagionale contro l'Alcione, arriveranno le prime risposte sul campo dopo questi intensissimi carichi di lavoro.

❓ Domande Frequenti (FAQ)

Quanti chilometri corrono i giocatori del Torino nel ritiro di Pinzolo?
Sotto la guida di Ignazio Abate, la squadra svolge sessioni mattutine durissime arrivando a percorrere circa 16 chilometri di corsa al giorno.

Qual è la differenza principale rispetto agli allenamenti degli scorsi anni?
I carichi di lavoro e l'intensità delle sessioni a Pinzolo sono nettamente superiori rispetto alle ultime stagioni vissute dal club granata.

Cosa ha detto l'attaccante Sandro Kulenovic sul ritiro del Torino?
Il nuovo attaccante croato Kulenovic si è detto stupito e impressionato dai metodi di Abate, dichiarando di non aver mai visto una preparazione così dura.

Come sono divise le sessioni giornaliere del Torino a Pinzolo?
Il programma prevede una netta divisione: la parte atletica pesante viene svolta al mattino, mentre il pomeriggio è interamente dedicato alla tattica.